Уход и воспитание

Здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни. 

Закаливание, по своей сути, это использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды. 
Медицинских отводов от закаливания нет, если только ребенок не лихорадит, в этом случае закаливание противопоказано.

Начинать лучше сразу с закаливания детей до 3 лет, тогда у ребёнка изначально будет формироваться здоровый режим термообмена.

При закаливании ребёнка необходимо соблюдать также ряд правил. Первое из них, закаливание должно быть систематическим, закаливающие процедуры должны проводиться во все времена года, без перерывов. Второе, дозы раздражающего действия также должны увеличиваться постепенно, без резких скачков. В третьих, должны учитываться возрастные и индивидуальные особенности ребенка и все закаливающие процедуры должны проводиться на фоне положительных эмоций.

С появлением в доме малыша очень важно позаботиться о его безопасности и всё предусмотреть.

В Соединенных Штатах Комиссией по стандартам продуктов для потребителей (КМПС) были одобрены определенные стандарты безопасности на оборудование, мебель, одежду и другие товары. Обращайте внимание на то, соответствует ли стандартам КМПС продукт, который Вы выбрали для ребенка. В список входят вещи, которые зачастую используются детьми до двух лет.

Одной из основных причин гиперактивности является не правильное кормление малыша. В большинстве товаров питания находятся множество консервантов, пищевых красителей, наполнителей, ароматизаторов, которые оказывают отрицательное воздействие на нейрохимические процессы. Патология внимания, гиперактивность, озабоченность – это причины хим. дисбаланса мозга. Даже сок в баночной упаковке наносит серьезный вред организму ребенка.

Американские учёные выяснили, что после выпитого баночного сока в моче ребенка, через 24 часа, появляется цинк в больших количествах. А цинк – главнейший минерал, участвующий во множестве функций мозга. Цинк оказывает воздействие на умственную работу человека, поведение и на его способность к обучению. В соке содержится краситель (тертазин), из-за которого выводиться цинк из организма. Ни в коем случае нельзя кормить ребенка консервами, предназначенными для взрослых. Они содержат соли в больших количествах и консерванты, которые влияют на слизистые желудочно-кишечного тракта, плохо перевариваются, являются причиной аллергии и кишечных болезней. При соединении продуктов распада белков могут образовываться концерагенные соединения.

Твоему ребенку всего несколько месяцев, а ты уже снова беременна? Спокойствие, не волнуйся, ведь в твоем положении это может быть опасно, лучше представь себе, что через некоторое время станешь самой счастливой мамой – мамой двух прекрасных малышей. Не омрачай свою жизнь различными переживаниями и тревогами, а постарайся, как можно тщательнее подготовиться к воспитанию двух маленьких ребятишек. Конечно, они будут совершенно разными как по физическому, так и по психологическому развитию. Читай литературу по воспитанию детей – сейчас ее очень много, не отказывайтесь от советов и помощи старшего поколения, поговори со знакомыми у которых сложилась такая же ситуация и начни накапливать знания прямо сейчас – поверь, времени осталось не так уж и много.

Первым делом тебе необходимо поменять распорядок дня. Самое главное для беременной женщины - отдых и сон, постарайся использовать для этого любую свободную минуту, ведь организм еще не отошел от первых родов, а необходимо готовится ко вторым. По максимуму используй бытовую технику - это поможет сохранить столь драгоценное время. Ребенок уснул – не спеши на кухню готовить, а лучше приляг вместе с ним.

Очень часто так бывает: все лето будущий первоклашка жил ожиданием первого сентября. Вместе с мамой и папой выбирал себе красивый ранец, яркие картинки, удобный пенал. Новую школьную форму, новый спортивный костюм. И вот наступила золотая осень. 1 сентября!!! Первые шаги во взрослую жизнь. Первый успехи, первые труды, которые дают уже плоды…Прошла неделя-другая, и родители стали замечать, что ученик уже не так торопиться в школу. Каждый раз, делая домашнюю работу, отвлекается, рисует на чистом листе бумаги, смотрит в окно на своих сверстников, которые гуляют на улице. Утро начинается со слез: «Не пойду! Не хочу!». Как же так, в чем дело? зададут родители этот вопрос своему ребенку. А ответ сам напрашивается из уст, и ребенка, а также и родителей. Ведь еще совсем недавно жизнь малыша была полна красок, наиграться вволю, погулять, Побегать с ребятам в догонялки. А сейчас распорядок дня, перестроиться нелегко. Рос тихий малыш, ниже воды, тише травы. Куда подевался послушный ребенок! Он носится по школьным коридорам, дерется с одноклассниками, дерзит учителям. Или наоборот превращается в молчаливого, робкого плаксу. Адаптационный период длится около полугода, иногда и больше. Как же помочь малышу? А все очень просто…

Начну свой рассказ с того, что на тот момент у меня была и есть замечательная семья: горячо любимые и любящие муж Женя и сынок Толенька. Я была вполне счастлива, а о пополнении нашего семейства я даже и не думала. Нет, конечно, мы с мужем хотели еще ребеночка, но как-нибудь лет через пять-семь...
Ну, вот Толенька пошел в детский сад и я занялась устройством своей карьеры, как я давно хотела, стала подыскивать себе подходящее место работы. Но что-то все время не клеилось. Нигде не получалось устроиться : или работа не подходила, или заработная плата, или режим дня(мне надо было Толика забирать из детского садика). А тут как назло и сын стал болеть, мы не могли никак вылезти из больничного - ну какая может быть карьера , когда твой ребенок бесконечно болеет!
И когда я вконец измучилась от постоянных метаний между поликлиникой и устройством на работу, у меня произошла задержка всего на один день. Но я решила проверить - так на всякий случай! И вы не представляете мое удивление, когда тест мне показал две четкие полоски! "Я беременна! Не может быть!" (К слову сказать, мы с мужем предохранялись всеми доступными средствами...) И тут я стала плакать. Я даже не понимала почему я плачу : от горя или от счастья, во мне боролись множество эмоций. Но потом, успокоившись, я приняла решение - у меня будет сын! Ведь не спроста у меня все в жизни не складывалось, видно Бог говорил мне: у тебя еще не все сделано - ты должна подумать о другом, о более важном , чем карьера. А что может быть важнее, чем увидеть счастливые глазки своего ребеночка и его открытую доверчивую улыбку!
И больше всего я благодарна своему любимому мужу за его искреннюю поддержку - ведь для женщины это очень важно! "Надо сказать Толику, что у него будет братик!"- сказал Женя.

Время еще осень, а я начинаю задумываться о Новогодней ночи!
Что б такое устроить для ребенка, что б он вспоминал это с большим удовольствием всю свою жизнь….Если честно у меня в детстве ни чего такого не было, даже как-то грустно!
Посмотрев американские фильмы можно увидеть кучу традиций, которые может многие, вырастая и не любят, но поддерживают. А сколько фильмов у них посвящены Санта-Клаусу!?
Почему в любом СМИ есть обсуждения о том что подавать на стол, какими цветами украсить елку, организовать корпоратив, розыгрыши для компаний, но нет описания проведения семейного детского праздника?
Мы ограничиваемся только заказом Деда Мороза на дом предварительно написав ему письмо, и поход на детскую сказку. При этом дети перестают верить в наших сказочных персонажей уже в возрасте 4-4,5 года!
А посмотрите на костюмы наших детей но утренниках, одни заграничные герои, покупные костюмы. Да они экономит время и деньги, но где трепет ребенка перед примеркой, где гордость матери которая своими руками смогла совершить такой поступок!? Я согласна что не все умеют шить. Но пришить мишуру к наглаженному костюму купленному в магазине! Это уже большой плюс.
Неужели мы в нашей большой стране не можем создать атмосферу большого праздника. Или у нас так и будет сводиться все к тому, что дети сидят с родителями до 12 ночи. Под бой курантов дружно друг друга поздравляют…смотрят фейерверк и ложатся спать! А на утро, желая погулять на улице, покататься с горок…будят своих родителей…..но они всю ночь сидели и смотрели «Голубой огонек»… и это в лучшем случае…А если ребенок остался с бабушкой, а родители ушли к друзьям….
Так неужели нам сложно под новый год устроить ребенку волшебный вечер.

Искусство запрещать: как сказать ребенку "нет"

Ребенок растет, развивается, исследует окружающий мир, ищет для себя увлекательные занятия и часто находится в абсолютном неведении по части возможных последствий своей деятельности. И, конечно, хочет чего-то такого, что ему нельзя дать и надо запретить. И тут перед родителями встает один из самых важных и при этом самых болезненных вопросов: "Как сказать ребенку 'нет'?"

На самом деле сказать малышу "нет" и добиться нужного результата — не так уж и сложно. Но для этого необходимо следовать схеме, состоящей из семи правил, которые взрослые должны соблюдать самым строжайшим образом. Итак, приступим.

Первое правило: "Вы не можете говорить 'нет' всегда"

Сила внимания: то, на чем вы сосредоточиваетесь, вы получаете в наибольшей мере

Я хочу описать два варианта ситуации, когда магь приходит домой с работы и видит детей, весело играющих в гостиной, в то время как в раковине на кухне полно грязной посуды. Итак, мама А входит в дом, видит на кухне жуткий беспорядок и раздражается: "Кто оставил здесь грязную посуду? Разве это такая тяжелая работа - положить ее в посудомойку? Почему я должна делать все сама? Я не выношу беспорядка в доме! Я вам не прислуга!"

Мама Б входит в дом, видит, что дети играют, и приветствует их ласковыми объятиями. Затем, обнаружив грязную посуду, она говорит: "Джессика, на этой неделе твоя очередь мыть посуду. Пожалуйста, положи тарелки в посудомойку".

Разъяренная мама А сделала свой выбор: сосредоточилась на плохом, а спокойная мама Б сначала сосредоточилась на радости встречи с детьми. Ее реакция на посуду была простой: она направила внимание на действие, которое требовало решения проблемы. На какую из этих двух женщин вы хотели бы быть похожи? На чем вы хотели бы сосредоточиться: на ошибке или на решении? Обе эти составляющие присутствуют в каждом сценарии. Выбор за вами.

Вы получаете в наибольшей мере то, на чем сосредоточиваете внимание.

(распространенные заблуждения родителей и бабушек о малышах)

Как ухаживать за крохой, кормить его, пеленать? Ответы на эти вопросы современные мамы находят не только в журналах и телевизионных программах, но и в советах многочисленных знакомых. Но порой "бабушкины приметы" не имеют под собой никакой реальной основы.

1. "Икает - значит замерз"
  Почти все детки икают, особенно в первые месяцы жизни. Более того, многие начинают это делать в утробе матери. По своей сути - это сокращение диафрагмы (эластичной перегородки, разделяющей грудную клетку и брюшную полость). Икота может быть спровоцирована, например, срыгиванием или неудобным положением. Поносите малыша на руках, поговорите с ним, приложите к груди. Можно дать немного теплой воды. И уж ни в коем случае не надо, основываясь на нашем взрослом опыте, пугать кроху, чтобы он перестал икать!

2."Малыш чихает - значит, он простудился"
  Слизистая носовых ходов крохи настолько нежная, что любая частичка пыли или резкий запах могут привести к тому, что вы услышите "Апчхи!". Зачастую чихание для малыша - это стремление избавиться от избыточной слизи, скопившейся в носике. Помогите ему, прочистив нос ватными турундами.

3."Пусть поплачет - легкие будут здоровые"

Трехлетние малыши постоянно стремятся к самостоятельности. Одна из самых распространенных фраз ребенка этого возраста «Я – сам!». Иногда порывы малыша самому обуть ботиночки или помыть чашку раздражают взрослых. Ведь пока он все делает медленно, а родители вечно куда-то торопятся. 

Если постоянно останавливать кроху, не давать ему возможности самостоятельно действовать, то он неизбежно начнет думать, что ему совсем не нужно (или даже нельзя) что-то делать самому. Стремление к самообслуживанию и желание помогать взрослым постепенно пропадет. 

Чтобы такого не случилось, уже в трехлетнем возрасте необходимо прививать навыки самостоятельного действия. Более того: родители должны направлять ребенка, обучать его действовать правильно. Как же это сделать? В игре. А игрой для малыша является не только катание машинки или переодевание куклы, но и помощь маме в приготовлении ужина и уход за домашним питомцем. Рассмотрим несколько игр, направленных на приобретение трехлетним ребенком практических навыков.

«Кроватка»

Учим ребенка заправлять свою постель. Эта игра воспитывает в ребенке аккуратность и самостоятельность. Чтобы малыш сам захотел участвовать в процессе, скажите ему, что он уже достаточно взрослый, чтобы убирать кроватку по утрам. Не заставляйте ребенка заправлять кровать в одиночку, пусть он выполняет только посильную для него работу (например, расправляет покрывало).

Для того, чтобы кроха запомнил последовательность действий, сопровождайте уборку кровати подходящим стишком. Если не хотите ничего придумывать, воспользуйтесь этим:

 Утро наступило, нам пора вставать!
Прежде, чем умыться, уберем кровать:

Слинг уже давно стал неотъемлемой частью жизни современных родителей во всем мире. А вот в Россию обычай носить детей на себе только приходит. Или возвращается? Ведь еще наши бабки носили детей в подоле или в перевязи, которая представляла собой не что иное, как современный слинг. В чем же преимущества этого приспособления для ношения детей, и какой слинг подойдет именно вам?

Гуляем и делаем домашние дела!

На улицах наших городов теперь уже нередко можно встретить маму без коляски, несущую уютно укутанного малыша за пазухой или за плечами. Такая картинка все еще в диковинку обывателям, но число «продвинутых» мам неумолимо растет. И это совсем не удивляет. Какая мама не хочет быть мобильной? Незаметно кормить грудью на ходу, иметь возможность в любое время пойти погулять в парк, в музей, сходить в церковь, на лекции, за продуктами, получить новый паспорт… Да мало ли дел у современной мамы? И все это можно делать вместе с малышом, который спокойно смотрит по сторонам или сладко спит у груди.