Чем поить малышей?

Малыш подрос и одной кипяченой воды ему мало. Чем еще можно напоить его, чтобы он смог утолить жажду?

Что не говори, а вода всегда остается на первом месте. Лучше использовать специальную воду в бутылках с надписью «для детского» питания». Вода с всякими добавками, типа апельсин, виноград не совсем полезна, так как в своем составе имеет всевозможные добавки, красители и подсластители, да и жажду утоляет не очень хорошо. Если же, по каким-то соображениям вы не покупаете воду в бутылках, можно использовать обыкновенную водопроводную. Желательно ее фильтровать и обязательно кипятить. Для лучшего утоления жажды можно добавить сок выжатого лимона. Воду лучше давать комнатной температуры и не стоит сильно поить перед дальней дорогой или ночным сном.
 

Малыш подрос и одной кипяченой воды ему мало. Чем еще можно напоить его, чтобы он смог утолить жажду?

Что не говори, а вода всегда остается на первом месте. Лучше использовать специальную воду в бутылках с надписью «для детского» питания». Вода с всякими добавками, типа апельсин, виноград не совсем полезна, так как в своем составе имеет всевозможные добавки, красители и подсластители, да и жажду утоляет не очень хорошо. Если же, по каким-то соображениям вы не покупаете воду в бутылках, можно использовать обыкновенную водопроводную. Желательно ее фильтровать и обязательно кипятить. Для лучшего утоления жажды можно добавить сок выжатого лимона. Воду лучше давать комнатной температуры и не стоит сильно поить перед дальней дорогой или ночным сном.
 

Можно ребенка поить и минеральной водой. Но только после двух лет. При этом она должна быть негазированной и столовой.

Никогда не потеряют свою актуальность, особенно в летнее время, бабушкины компоты, морсы и всевозможные отвары. Для приготовления напитков можно использовать клюкву, бруснику, смородину, яблоки и другие фрукты.

Неплохо поить и травяными чаями. Лучше использовать готовые сборы, которые продаются в аптеках.

Молочные продукты,  в виде молока, кефира, питьевых йогуртов полезны, но не сильно утоляют жажду.

Свежевыжатые соки нельзя пить на голодный желудок, их на половину разбавляют водой и выпивают в течение получаса.

Не стоит увлекаться чаями, как черным так и зеленым, потому что они богаты кофеином. Максимально допустимое количество в день для малыша после двух лет – 1-2 кружки некрепкого чая.

Газированная сладкая вода так же нежелательная. Она, из-за  своих газов, вредна для желудка и зубов. Продукты брожения, например квас, так же не лучший способ утоления жажды для малыша.

 

Related Post