Чем полезна баня для ребенка?

Банные процедуры полезны и детям и взрослым. Малыши могут посещать баню с малых лет, особенно если они подвержены частым простудным заболеваниям. Ученые выяснили, что те дети, которые любят париться, имеют хороший иммунитет, а также стойкость к гриппу и простудам. Помимо этого, у детей, посещающих парилку, крепче нервная система и более развита сила воли. А закаливание холодной водой и паром – это вообще самый прочный фундамент для здоровья.

Банные процедуры полезны и детям и взрослым. Малыши могут посещать баню с малых лет, особенно если они подвержены частым простудным заболеваниям. Ученые выяснили, что те дети, которые любят париться, имеют хороший иммунитет, а также стойкость к гриппу и простудам. Помимо этого, у детей, посещающих парилку, крепче нервная система и более развита сила воли. А закаливание холодной водой и паром – это вообще самый прочный фундамент для здоровья.

Но чтобы процесс приносил только пользу и удовольствие, необходимо четко знать меру. Кроме того, если вы планируете отправиться на банные процедуры вместе с детьми, стоит выбирать бани и сауны семейного типа. Подобрать подходящий вариант вы можете на, где вашему внимаю будут представлены самые разнообразные банные комплексы, сауны, хамамы.

— Ни в коем случае не стоит принуждать детей к банным процедурам;

— В парной ребенок должен находиться не больше 3-х минут;

— За все время банных процедур, малыш может посетить парную не больше 1-2-х раз;

— Использовать веник нужно очень осторожно, поскольку детская кожа слишком нежная и интенсивное хлестание веником может привести к появлению ран. Лучше всего использовать березовый веник, предварительно хорошенько его пропарив. Дубовый веник детям противопоказан;

— Если ребенок слишком ослаблен, то для начала необходимо закалять его дома в ванной и лишь после этого брать с собой в баню;

Баня будет полезна, если у ребенка есть такие заболевания как: начальная стадия простуды, неспецифичные заболевания верхних дыхательных путей и легких, энурез, болезни опорно-двигательной системы, нервная возбудимость, кожные болезни.

Противопоказаниями для посещения бани детьми являются: категорический отказ малыша от банных процедур, порок сердца, острое течение заболеваний печени, почек, желчного пузыря, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, гнойные экземы, нарушения эндокринной системы, эпилепсии, психозы, послеоперационные состояния, вирусные заболевания в остром течении.

http://www.dedilya.ru

Related Post

Гладкое тело – эталон красотыГладкое тело – эталон красоты

Лишние волосы на теле не красили женщину во времена античности, прошло несколько столетий, а требования к женской красоте не изменились. Как только, не пытаются наши милые дамы добиться ухоженного и

Имплантация волос – современный метод борьбы с облысениемИмплантация волос – современный метод борьбы с облысением

Облысение (алопеция) – частая проблема как у мужчин, так и у женщин. Эта патология может быть диффузной (волосы выпадают равномерно по всей голове), андрогенетической (когда шевелюра редеет по центральному пробору

Какую пользу вашему малышу принесёт домашний питомецКакую пользу вашему малышу принесёт домашний питомец

Практически все дети хотят чтобы у них дома жил маленький пушистый питомец, поэтому если они во время не получают желанного, тогда малыши начинают требовать и устраивать истерики, связанные с появлением