Когда снижается кровяное давление, у беременной женщины возникает ощущения слабости и головокружения, что иногда приводит к потере сознания. Такое самочувствие характерно для первой половины беременности вследствие изменения гормонального фона, увеличения кровотока, которое необходимо для формирующегося круга кровообращения ребенка. Получается, сердце и сосуды испытывают сильную нагрузку, так что давление стает критически низким.
Когда снижается кровяное давление, у беременной женщины возникает ощущения слабости и головокружения, что иногда приводит к потере сознания. Такое самочувствие характерно для первой половины беременности вследствие изменения гормонального фона, увеличения кровотока, которое необходимо для формирующегося круга кровообращения ребенка. Получается, сердце и сосуды испытывают сильную нагрузку, так что давление стает критически низким.
Помощь врача
В этом случае следует обратиться за консультацией к кардиологу и узнать к чему может привести низкое давление в этот важный период, и какими лекарственными препаратами и травами можно нормализировать давление. Нельзя пускать ситуацию на самотек, помощь врача просто необходима. Во-первых, он назначит препараты, которые разрешено принимать во время беременности, во-вторых, если ничего не делать, это значит неоправданно рисковать здоровьем ребенка.
При незначительном снижении давления повысить его помогут специальные продукты.
Каждое утро можно делать себе бутерброд с сыром и запивать его одной чашкой кофе или крепкого чая. А в течение дня пить томатный или вишневый соки, кушать курагу или шоколад. В этом случае составить рацион из продуктов, повышающие давление, поможет консультации диетолога. Вкратце можно сказать, что режим питания надо разделить на частые, но небольшие порции, состоящие из разнообразной пищи, но с преобладанием белковых продуктов.
Так же посещения бассейна, занятия аква-аэробикой, контрастный душ на все тело или только на конечности помогают повысить давление и сохранять отличное самочувствие.
Так же вода помогает при ухудшении состояния, ею надо умыться, напиться, а потом прилечь и расслабиться, чтобы дать крови свободный доступ ко всем органам.
Следует избегать тесных и душных помещений, не ездить в переполненном транспорте, не доводить организм до изнеможения умственным и физическим трудом, соблюдать профилактические рекомендации по защите себя от инфекций и стресса. И не считать, сколько делений осталось до нормального давления, а следить за своим состоянием в общем, и тогда хорошее самочувствие и бодрость будут сопровождать всю беременность.
