Согласно мнению некоторых специалистов, еда оказывает влияние и на жизнеспособность сперматозоидов. Мужчина должен включать в рацион жиры из оливок, орехов, рапсового или хлопкового масла. В древности оливковое масло использовалось в качестве средства для улучшения мужской потенции. А орехи являются популярным афродизиаком, благоприятно влияющим на гормональный уровень.
Согласно мнению некоторых специалистов, еда оказывает влияние и на жизнеспособность сперматозоидов. Мужчина должен включать в рацион жиры из оливок, орехов, рапсового или хлопкового масла. В древности оливковое масло использовалось в качестве средства для улучшения мужской потенции. А орехи являются популярным афродизиаком, благоприятно влияющим на гормональный уровень.
Необходимо заметить, что будущему папе также необходимы продукты, которые особенно богаты витамином С, — помидоры, перец, зеленый горошек. Будущей маме обязательно необходима консультация гинеколога эндокринолога. Вам ее предоставят в медицинском учреждении. Грамотная консультация может быть дана только квалифицированным специалистом. Необходимо заметить, что консультация гинеколога, эндокринолога проводится по предварительной записи.
Не стоит пренебрегать морепродуктами. Они содержат цинк, который является стимулятором иммунной системы и способствует увеличению количества белых кровяных телец и иных антител, а также помогает противостоять инфекциям.
И неслучайно в составе практически всех “любовных напитков” можно найти мед, который является эффективным афродизиаком, в составе которого имеются практически все известные минеральные вещества, витамины и микроэлементы.
Существуют продукты и вещества, которыми, согласно словам исследователей, снижается вероятность зачатия. Их потребление в “предзачаточный” период стоит ограничить или даже исключить. Знаменитым “пищевым контрацептивом” является кофеин.
Не стоит особенно увлекаться сладким. Когда в организме повышается содержание углеводов, нарушается баланс гормонов, которые необходимы для своевременного наступления овуляции, и, таким образом, уменьшается вероятность забеременеть. Кроме того, как продемонстрировала компьютерная модель, много углеводов вытесняет из рациона природные жиры и другие полезные вещества.
