Измены часто становятся причиной расторжения брака. Однако, к сожалению, многие женщины прощают измены своих супругов, потому что боятся остаться одни, полагая, что в браке они нуждаются больше чем мужчины. Это распространенное мнение ошибочно, поэтому сейчас женщины не отказываются от разводов, если их что-то не устраивает.
Измена супруга и уход из семьи женщинами часто воспринимается ею как личная обида. Даже может создаться впечатление, что ее бросили. Однако, лучше воспринимать случившееся как отказ партнера выполнять супружескую функцию и выход из супружеской роли.
Измены часто становятся причиной расторжения брака. Однако, к сожалению, многие женщины прощают измены своих супругов, потому что боятся остаться одни, полагая, что в браке они нуждаются больше чем мужчины. Это распространенное мнение ошибочно, поэтому сейчас женщины не отказываются от разводов, если их что-то не устраивает.
Измена супруга и уход из семьи женщинами часто воспринимается ею как личная обида. Даже может создаться впечатление, что ее бросили. Однако, лучше воспринимать случившееся как отказ партнера выполнять супружескую функцию и выход из супружеской роли.
Иногда сохранять семью и восстанавливать роли не имеет смысла, поскольку Третий может стать значимым объектом для вашего супруга. В такой ситуации развод неизбежен. Конечно, он повлечет за собой дестабилизацию в жизни, но иногда он становится решением многих психологических проблем. Пожалуйста не тратьте свою жизнь, для того чтобы доказать, что партнер был не прав. Это не принесет ничего хорошего и так вы случившееся не измените.
Наберитесь сил и достойно пройдите раздел имущества при разводе Москва. Отпустите партнера и дайте ему право быть свободным. При этом партнер не должен уходить, испытывая чувство вины за то, что счастлив. Вы тоже имеете право быть счастливой в новом этапе вашей жизни.
В ситуации эмоциональной нестабильности очень важно хотя бы стараться адекватно мыслить. Не устраивайте ссор, скандалов и т.п. Сохраняйте свое достоинство и достоинство вашего партнера, ведь вы оба ответственны в равной степени за случившееся.
Ни в коем случае не контактируйте с Третьим и воздержитесь от злословия об этом человеке. Он не имеет никакого отношения к вашим супружеским проблемам.
Определите для себя, где вы можете найти поддержку. Ситуация развода очень сложна и женщина находится в сложном эмоциональном состоянии. Поэтому для разрядки ей необходимо рассказывать о том, что она переживает. При этом то, что она выплескивает не должно дойти до общественности. Это в дальнейшем сохранит ее авторитет.
Составьте список желательных социальных контактов, по возможности обеспечьте себя их максимальным количеством. Настоятельно рекомендуют в ежедневный распорядок включить спортивные занятия. Они обеспечат положительное подкрепление и поможет больше внимания уделять себе.
Избегайте просмотра фильмов на тематику расставаний. Попросите вашу «группу поддержки» обеспечить вас позитивной музыкой и комедиями. Читайте развивающую литературу. Это спровоцирует вас на размышления о будущем, а не о случившемся.
Составьте список того, что вы так давно хотели, но что не могли осуществить по различным причинам. Начинайте получать это постепенно. Обязательно съездите куда-нибудь на отдых или к кому-то в гости – смена обстановки отвлечет вас от плохих мыслей.
