Как распланировать день молодой маме

 Если вы уже привыкли просыпаться по утрам не по будильнику, а от плача малютки, вас можно поздравить — вы имеете счастье быть мамой! 

Да, вполне возможно, что ваш утренний ритуал чаепития теперь вытеснили грязные пелёнки, но жалеть об этой утрате не стоит – выросшее чадо вам потом компенсирует все неудобства той радостью, которую будет приносить. А пока ваша задача заключается в организации жизни таким образом, чтобы словосочетание «нехватка времени» к вам не относилось. 

 Если вы уже привыкли просыпаться по утрам не по будильнику, а от плача малютки, вас можно поздравить — вы имеете счастье быть мамой! 

Да, вполне возможно, что ваш утренний ритуал чаепития теперь вытеснили грязные пелёнки, но жалеть об этой утрате не стоит – выросшее чадо вам потом компенсирует все неудобства той радостью, которую будет приносить. А пока ваша задача заключается в организации жизни таким образом, чтобы словосочетание «нехватка времени» к вам не относилось. 

 Для начала вам следует составить план дня. Он должен включать не только готовку, стирку, уборку и игры с ребёнком, но и ваше личное время для отдыха. Лучше всего, если вы заведёте для этой цели специальный блокнот или тетрадь – так вам будет удобнее контролировать выполнение ежедневных мероприятий, следить за сроками прививок, учитывать часы приёма врачей и многое-многое другое, что так необходимо молодой маме. Так вам будет легче не потерять необходимую информацию, а также не забывать подготовиться к намеченным мероприятиям. В противном случае, вы рискуете за время декрета превратиться в нечто крайне неорганизованное.

 Если вам физически тяжело вставать раньше вашего малыша, не беда – вставайте вместе! Используйте время пробуждения для совместных занятий водными процедурами и утренней гимнастикой. Тогда ваш малыш быстрее к ним привыкнет и сможет какие-то действия начать выполнять самостоятельно, а у вас освободится несколько драгоценных минут на иные важные дела. 

Старайтесь вечером готовить еду на следующий день – так у вас не будет болеть голова о том, что же перекусить на завтрак. Если же времени на готовку совсем не хватает, пользуйтесь готовым детским питанием. Только не стоит на нем экономить – помните: цена и качество часто обратно пропорциональны. 

Если у вас есть возможность приобрести полезные бытовые приборы, не упускайте её – они помогут вам сэкономить время и силы, которые вы потом сможете посвятить дому, мужу, ребёнку или себе любимой. 

Обязательно выходите с малышом на прогулки: это будет полезно как его здоровью, так и его самостановлению. Улица для ребенка – это бесконечно интересный и неизвестный мир, а потому не лишайте ребёнка радости игр и свежего воздуха. Также крайне полезным приобретением будет слинг – вы сможете совершать покупки или иные необходимые дела, не заботясь о том, куда пристроить ребёнка. 

Related Post