Беременность является важнейшим событием в жизни каждой представительницы слабого пола. Женщина, планирующая беременность должна заблаговременно позаботиться о своём состоянии здоровья, чтобы кроха родился здоровым. На развитие и рост зубов малыша оказывают влияние такие факторы: — наследственность; — процесс протекания беременности; — самочувствие будущей мамочки.
Беременность является важнейшим событием в жизни каждой представительницы слабого пола. Женщина, планирующая беременность должна заблаговременно позаботиться о своём состоянии здоровья, чтобы кроха родился здоровым. На развитие и рост зубов малыша оказывают влияние такие факторы: — наследственность; — процесс протекания беременности; — самочувствие будущей мамочки.
Зубы у плода начинают развиваться на 5-6 неделе беременности. В связи с этим крайне важно, чтобы беременная тщательным образом относилась к состоянию своих зубов, и обязательно проходила лечение зубов в кредит, т.к. больные дёсны и зубы являются источниками инфекции, которая сначала попадает в кровь, а затем в органы, сбивая их с естественного ритма работы. Это может стать причиной нежелательных последствий, таких как преждевременные роды.
Причины воспаления дёсен и появления кариеса
1). Изменение гормонального фона.
2). Потребность в кальции. Кроха забирает данный минерал из маминых запасов для формирования собственных костей. Если же в женском организме есть такая проблема как дефицит кальция, тогда первым делом страдают его зубы.
3). У беременных, как правило, сильно меняются пристрастия в еде. А также нарушается кислотно-щелочной баланс.
И если будущая мама не будет уделять должного внимания своему рациону, тогда у неё может появиться кариес. А самое горькое, что за 9 месяцев беременности она даже может лишиться зубов. Рацион для беременной, которой поможет сохранить здоровье зубов В меню будущей мамы в обязательном порядке должны входить продукты, содержащие фтор и кальций. Данные элементы необходимы для образования здоровых зубов у плода.
Главные источники кальция:
молоко;
— нежирные сыры, йогурт, творог и т.д.;
— репа, брокколи.
Главные источники фтора
— зелёный чай;
— шпинат;
— рыба.
К тому же не стоит забывать о качестве питьевой воды, и той воды на которой будет готовиться пища. Также беременным женщинам стоит ограничивать себя в потреблении сладостей и газированных напитков. И не забывайте избегать стрессовые ситуации и как можно чаще гулять на свежем воздухе.
