Как сохранить зубы во время интересного положения

Беременность является важнейшим событием в жизни каждой представительницы слабого пола. Женщина, планирующая беременность должна заблаговременно позаботиться о своём состоянии здоровья, чтобы кроха родился здоровым. На развитие и рост зубов малыша оказывают влияние такие факторы: — наследственность; — процесс протекания беременности; — самочувствие будущей мамочки.

Беременность является важнейшим событием в жизни каждой представительницы слабого пола. Женщина, планирующая беременность должна заблаговременно позаботиться о своём состоянии здоровья, чтобы кроха родился здоровым. На развитие и рост зубов малыша оказывают влияние такие факторы: — наследственность; — процесс протекания беременности; — самочувствие будущей мамочки.

Зубы у плода начинают развиваться на 5-6 неделе беременности. В связи с этим крайне важно, чтобы беременная тщательным образом относилась к состоянию своих зубов, и обязательно проходила лечение зубов в кредит, т.к. больные дёсны и зубы являются источниками инфекции, которая сначала попадает в кровь, а затем в органы, сбивая их с естественного ритма работы. Это может стать причиной нежелательных последствий, таких как преждевременные роды.

Причины воспаления дёсен и появления кариеса

1). Изменение гормонального фона.

2). Потребность в кальции. Кроха забирает данный минерал из маминых запасов для формирования собственных костей. Если же в женском организме есть такая проблема как дефицит кальция, тогда первым делом страдают его зубы.

3). У беременных, как правило, сильно меняются пристрастия в еде. А также нарушается кислотно-щелочной баланс.

И если будущая мама не будет уделять должного внимания своему рациону, тогда у неё может появиться кариес. А самое горькое, что за 9 месяцев беременности она даже может лишиться зубов. Рацион для беременной, которой поможет сохранить здоровье зубов В меню будущей мамы в обязательном порядке должны входить продукты, содержащие фтор и кальций. Данные элементы необходимы для образования здоровых зубов у плода.

Главные источники кальция:

молоко;

— нежирные сыры, йогурт, творог и т.д.;

— репа, брокколи.

Главные источники фтора

— зелёный чай;

— шпинат;

— рыба.

К тому же не стоит забывать о качестве питьевой воды, и той воды на которой будет готовиться пища. Также беременным женщинам стоит ограничивать себя в потреблении сладостей и газированных напитков. И не забывайте избегать стрессовые ситуации и как можно чаще гулять на свежем воздухе.

http://mrdent.ru

Related Post