Водить детей в баню можно и полезно, она закаливает его организм и прививает здоровый образ жизни. Только делать это нужно по правилам и с предосторожностями, особенно когда для ребенка это первый раз.
Водить детей в баню можно и полезно, она закаливает его организм и прививает здоровый образ жизни. Только делать это нужно по правилам и с предосторожностями, особенно когда для ребенка это первый раз.
До бани
Прежде чем начать поиск бани, надо удостовериться, что с его здоровьем все в порядке. Убедить вас в этом может только врач, проведя правильную диагностику его сердечка, почек и нервной системы. Если врач не обнаружил никаких противопоказаний, можно смело готовиться к парному мероприятию. Подходящий возраст — после трех лет. Малыш уже сам ходит, умеет правильно ориентироваться в пространстве и способен рассказать о своих желаниях и потребностях.
Подготовка включает в себя не только сборы вещей, но и психологическую готовность. Знакомить малыша с парной надо постепенно, иначе он просто на просто испугается жаркого воздуха, шипящей воды на печке, клубов пара и т.д. И потом очень долго придется усмирять его ужас.
Если у вас есть своя баня, то у вас есть все возможности сделать это место привычным для ребенка. Берите его с собой на заготовку дров, вяжите с ним веники, собирайте травы. Пусть обследует внутренности бани, пока она холодная, поможет принести полотенца и т.д. Придет время, и он сам захочет пойти с вами попариться.
В бане
В бане всегда находитесь рядом, вплоть держите его за ручку, чтобы успеть среагировать на малейшее изменение его состояния, пульса, чтобы не пустить в опасные места, к печке, например. Не забудьте снять с него все металлические предметы, чтобы не получилось ожога на коже и надеть специальную шапочку. Не лейте на каменку воду, шипение воды может сильно испугать, пока для впечатлений достаточно и горячего воздуха.
Парную можно оставить приоткрытой и, побыв минуты, три выходите. После парной можно обтереть или ополоснуть ребенка чуть теплой водой и дать ему чая или теплого отвара шиповника. Вот приблизительно так и выглядит первый визит ребенка в баню.
